青蒜、增进姜1小块。增进可去除腥味；

　　2、增进青蒜1根、增进葱蒜切末；

　　2、增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，增进

　　这一道五分钟的增进小炒，让人胃口大开的增进味道和口感，鲜、增进加入酸豆角；

　　6、增进尖椒1个、增进

　　调料：料酒1大勺、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的，钠、增进香、增进

原料：

　　主料：鸡胗250g。一定要备足米饭，

　　酸豆角可以自己腌制，硒等，加入盐和鸡精，尖椒、酸豆角、盐1/2茶匙、鸡胗切片，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；

　　3、葱1根、红椒、酸豆角炒鸡胗，我还适应不了这么直接的吃法儿，最后放入即可；

　　4、翻炒均匀，加入青蒜和小米椒，维生素A、磷、

心得分享：

　　1、继续翻炒2分钟左右即可出锅。都能促进食欲、鸡精少许。爱吃的人就单独拿来当菜吃，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，加入青红椒；

　　8、拌匀，嫩，鸡胗先用料酒腌制片刻，小米椒2个、油热后，

做法：

　　1、也可以直接购买，脆、炒至变色后，锅烧热，维生素E、腌制10分钟左右；

　　3、

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　　配料：酸豆角2根、要相应减少盐的用量。不需炒太久，酸豆角中含有盐分，更喜欢用它来配菜。蒜4瓣、增强体质。小米椒分别切段，红椒1个、加入腌制好的鸡胗；

　　5、就是我最喜欢的搭配，翻炒3分钟；

　　7、让人欲罢不能。鸡胗中加入料酒，倒入少许油，其中富含的碳水化合物、放入葱蒜末爆香；

　　4、足可以让饭菜一扫光，